30 dagen lang iedere dag minimaal 30 minuten buiten zijn en de natuur opzoeken, mét een opdrachtje: dat is de Rewild Your Life Challenge! Iedere dag laat ik jullie zien hoe het eraan toegaat.

Opdracht dag 9: Fire

Acknowledge our dependence on the Sun; the giant ball of burning gasses providing our planet with warmth and light like a toasty campfire. Without the element of fire our planet would be nothing more than a frozen rock with no life on it. 

Your activity today (hopefully it’s a sunny day!) is to allow your skin to soak up some of its light today. Allow it to touch some of your skin with no clothes or sunscreen blocking it out. Be careful not to burn. 

Notice how stones hold the suns heat. Also notice how plants respond to the sun. Notice any that open up their leaves or flowers more, reaching towards the sun to soak up as much of it as possible.”

Poeee, en dan is het zo koud als vandaag. Dat vind ik dus echt intens moeilijk! Het is sowieso één van m’n struggles van het leven in Nederland: die verdomde kou. Waar blijft de lente? Moeten we dan echt twee weken teren op één dag lekker weer (afgelopen woensdag!)?

Ja dus. Een volle dag met afspraken, persevents en de aankondiging van de Digital Nomads Workshop stonden een beetje in de weg om de opdracht compleet rustig uit te voeren. De afgelopen dagen is de challenge meer een “moetje” aan het worden dan dat ik er echt intens van kan genieten. Maar misschien komt het dus omdat ik het gewoon een beetje te koud heb…? Na het persevent besloot ik het toch even te proberen en pakte ik een bankje middenin de stad om te proberen te ‘zonnen’. Na 10 minuten had ik het gehad en bleek ik nog teveel in hoofd had zitten wat af ‘moest’ voor het weekend. Boe! Het moet wel leuk blijven.

Ik besluit dus even een break te nemen dit weekend en daarna weer met volle moed verder te gaan! Hopelijk hebben jullie daar niet te veel last van of zijn jullie het lekker met me eens! Hihi.

Q: Hoe delen jullie deze challenge in? Kunnen jullie het goed combineren met werk en andere verplichtingen?

Liefs, Marte

// Je kunt me volgen op Instagram, Twitter, Facebook en Bloglovin’