2018 staat voor mij in het teken van overgave, loslaten, zekerheid verruilen voor het onzekere en een diepe duik nemen in het onbekende. Ik zegde

Tot in de vroege ochtenduurtjes tussen 25.000 mensen dansen op een festival in Australië. Nieuwe vrienden maken en oude vrienden ontmoeten. Ultiem gelukkig roadtrippen langs

Het is eind november en een waterig herfstzonnetje verlicht het imposante Eemklooster in Amersfoort. Wat een mooie plek voor mijn plannen deze dag: onthaasten en

Kintsugi (‘gouden verbinding’) is de Japanse kunst van het repareren van gebroken keramiek met goudkleurige lijm. In Japan dragen de sporen van breuk en herstel namelijk

De lente is het seizoen waarop de natuur ontwaakt uit haar winterslaap. De bloemen en planten strekken hun takken naar de warme zon. Vogels beginnen

Geen idee wat ik kon verwachten of wat het precies was, maar dat het me vaak was aangeraden was zeker: Reiki gaan doen. Zo had

Vorige week schreef ik over de 8-weekse mindfulness-basistraining die ik nu volg. Voor Moderne Hippies mag ik Monique Doderlein de Win, mindfulnesstrainer bij het Centrum

Foto: Larissa Nijholt Even je huis uit, de stad ontvluchten en je batterij opladen in de natuur. Het perfecte moment om je gedachten te ordenen,

Een work-out voor je lichaam is vanzelfsprekend, maar dat het brein in conditie moet blijven? Daar komen we langzaam maar zeker (gelukkig) ook met z’n